L’incertitude est liée au changement.

Or le changement nous fait prendre un risque. Il peut nous amener à un échec, une rupture ou une situation imprévisible. Éviter le changement nous donne donc un sentiment de sécurité.

Accueillir l’incertitude, c’est accepter de sortir de sa zone de confort.

Pourtant, cette sécurité apparente peut nous être toxique. Elle peut nous maintenir dans une relation de couple ou amicale douloureuse, un emploi qui nous rend malade ou dans une immobilité qui nous fera passer à côté de nos rêves.

Cette sécurité n’est donc qu’une illusion d’autant qu’un simple événement peut nous en sortir en un clin d’œil comme un accident, un licenciement économique ou autre.

En accueillant et acceptant l’incertitude, nous faisons nous-même le choix du changement plutôt que de laisser les événements le faire à notre place. Même si nous ne voyons pas encore comment agir, nous faisons déjà un pas vers la limite de notre zone de confort.

Existe-t-il pour vous une situation ou un schéma dont vous voudriez vous sortir ?

 

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